Sesión 447 de ETC en CASA. Recordamos fuerza de tren superior de la sesión 259
Video Sesiones / 1201 Views
Recordamos esta sesión,que nos trae nuestro compañero Juan Pedro, dedicada a nuestros usuarios de fragilidad, trabajaremos la fuerza del tren superior.
En en dia de hoy, no necesitaremos material.
Trabaja la fuerza con Juampe!
CONTINÚA CUIDÁNDOTE con "EL EJERCICIO TE CUIDA"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Y CUIDÁNDONOS A TODOS con SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
Add your comments
Related Videos
-
Sesión 624 de ETC en CASA. Autocargas
1111 Views
-
Sesión 553 de ETC en CASA. Agilidad
1295 Views
-
Sesión 551 de ETC en CASA. Fragilidad y Core
1294 Views
-
Sesión 519 de ETC en CASA. Circuito
1324 Views
-
Sesión 507 de ETC en CASA. Agilidad
1391 Views
-
Sesión 489 de ETC en CASA. Coordinación
1233 Views
-
Sesión 469 de ETC en CASA. Core
1243 Views
-
Sesión 459 de ETC en CASA. Memoria Motriz
1233 Views
-
Sesión 452 de ETC en CASA (corETC)
1275 Views
-
Sesión 440 de ETC en CASA (total HIIT 294)
1251 Views
-
Sesión 437 de ETC en CASA. Trabajo aeróbico
1299 Views
-
SESIÓN 429 de ETC en Casa. Autocargas
1325 Views
-
SESIÓN 428 de ETC en CASA (GAPeando!!)
1429 Views
-
Sesión 425 de ETC en CASA. Coordinación
1546 Views
-
Sesión 424 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1245 Views
-
Sesión 419 de ETC en CASA. Circuito
1388 Views
-
Sesión 405 de ETC en CASA. Pilates Adaptado
1214 Views
-
Sesión 395 de ETC en CASA. Propiocepción
1268 Views
-
Sesión 389 de ETC en CASA. Flexibilidad
1342 Views
-
SESIÓN 379 de ETC en CASA. Coordinación
1379 Views
-
SESIÓN 375 de ETC en CASA. Espalda sana.
1321 Views
-
Sesión 365 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1287 Views
-
Sesión 355 de ETC en CASA. Hiit
1597 Views
-
Sesión 349 de ETC en CASA. Aerobox
1646 Views
-
Sesión 345 de ETC en CASA. Coordinación
1509 Views
-
Sesión 339 de ETC en CASA. Stretching
1459 Views
-
Sesión 331 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1409 Views
-
Sesión 330 de ETC en CASA. Streching
1376 Views
-
Sesión 322 de ETC en CASA . Circuito
1363 Views
-
Sesión 311 de ETC en CASA. Stretching
1439 Views
-
Sesión 306 de ETC en CASA. Fuerza con gomas
1410 Views
-
Sesión 301 de ETC en CASA. Coordinación
1364 Views
-
Sesión 290 de ETC en CASA. Coordinación
1351 Views
-
Sesión 277 de ETC en CASA. Circuito con pica
1463 Views
-
Sesión 271 Fragilidad Circuito con Pesas
1429 Views
-
Sesión 269 de ETC en CASA. Fuerza General
1344 Views
-
Sesion 260 de ETC en CASA.Streching
1462 Views
-
Sesión 241 ETC en CASA.Coordinación aeróbica
1490 Views
-
Sesión 233 de ETC en CASA. Stretching
1533 Views
-
Sesión 219 de ETC en CASA (Pau y CORE)
1685 Views
-
Sesion 217 de ETC en Casa (Fragilidad)
1484 Views
-
Sesion 211 de ETC en CASA (Core y Espalda)
1664 Views
-
Sesión 210 de ETC en CASA (Conéctate)
1669 Views
-
Sesión Recordatorio 204 de ETC en CASA (GAP)
1761 Views
-
Sesión 178 de ETC en CASA. (Coordinación)
1766 Views
-
Sesión 175 de ETC en CASA: Green Gym
1738 Views
-
SESIÓN 172 DE ETC EN CASA (De tres en tres)
1802 Views
-
SESIÓN 164 DE ETC EN CASA (Con dos balones)
1709 Views
-
Sesión 154 de ETC en CASA(Circuit tranning)
1632 Views
-
Sesión 152 de ETC en CASA (Urban trainning)
1680 Views
-
Sesión 144 de ETC en CASA (Viaje a la playa)
2152 Views
-
SESION 138 DE ETC EN CASA (Aerofuerza)
1689 Views
-
SESION 134 DE ETC EN CASA (FUERZA-ACCIÓN)
1899 Views
-
Sesion 132 de ETC en CASA (AeroFlamenco)
1944 Views
-
Sesión 126 de ETC en CASA (Coordinación)
1941 Views
-
Sesión 124 de ETC en CASA (BodyPUMP)
1790 Views
-
Sesión 118 de ETC en CASA (Fuerza y relax)
1767 Views
-
SESIÓN 116 DE ETC EN CASA (Vaya rollo)
1898 Views
-
Sesión 114 de ETC en CASA (GAP)
1995 Views
-
SESION 104 de ETC EN CASA (Excentricidades)
2094 Views
-
Sesión 86 de ETC en CASA (Hard…CORE!!)
2141 Views
-
Sesión 84 de ETC en CASA (Pilates Adaptado)
2120 Views
-
Sesión 74 de ETC en CASA (¡toma tu pulso!)
2302 Views
-
Sesión 66 de “ETC en CASA” (Flexibilidad)
2935 Views
-
Sesión 47 de ETC en CASA (Movilidad)
3480 Views
-
Sesion 43 ETC en CASA (Sesión interválica)
3897 Views
-
Sesión 41 ETC en CASA (Coordinación)
3139 Views
-
Sesión 33 ETC en CASA (Coordinación)
4983 Views
-
Sesión 31 ETC en CASA (Tábata Adaptado)
4613 Views
-
Sesion 25 ETC en CASA (Espalda Sana)
4044 Views
-
Sesion 13 ETC en CASA (movilidad articular)
5208 Views
-
Sesion de presentación
8273 Views