Sesión 419 de ETC en CASA. Circuito
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En esta nueva sesión corta de 30 minutos vamos a trabajar la Coordinación. Para ello nuestras técnicos Cristina Rodríguez y Lidia Canal nos traen una sesión muy completa con una gran variedad de ejercicios para mejorar nuestra coordinación y para la cual solo necesitarás una silla.
Entrena tu Coordinación con Cristina y Lidia!
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con
SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
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