El ejercicio te cuida en casa

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 Sesiones en Directo / 1845 Views

Comenzamos semana "estrenando" Fase 2 de des-confinamiento. oy lunes con nuestro compañero Bernardo Guerrero (técnico de Almendralejo y Aceuchal) fuerza de tren inferior con autocargas.

Así, solamente necesitarás una silla, y como resistencia,

tu CUERPO.

 

Lunes 25 de MAYO, con Bernardo Guerrero, a las 12:00 en DIRECTO.

 

Cuídate con

"El Ejercicio te Cuida"

(Fundación Jóvenes y Deporte)

 

Cuida a TODOS también con

Dirección General de Salud Pública

(Junta de Extremadura)

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