Sesión 63 de “ETC en CASA” (Espalda SANA)
Sesiones en Directo / 2068 Views
En “ETC en CASA” de la Fundación Jóvenes y Deportes, comenzamos la semana cuidando la espalda. Os traemos una serie de ejercicios y actividades que te ayudarán a fortalecer la musculatura de esta zona que tanto sufre en estos días.
LUNES, 11 de MAYO a las 12:00 en DIRECTO con Bernardo Guerrero
¡Únicamente necesitaremos una silla y una pelota o un cojín!
Cuídate con
"El ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídate con
(Salud Pública)
Junta de Extremadura
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