En esta sesión que nos presenta y pone en práctica Maño, trabajaremos Yoga en silla. Una actividad muy relajante, pero también muy beneficiosa a nivel de ganancia de flexibilidad. Ésta cualidad, su desarrollo, mejora notablemente la calidad de vida de todos nosotros.

¡Practica con nosotros! y .... cuidate con

"El ejercicio te cuida"

Fundación Jovenes y Deporte

cuida a TODOS...

SAULD PUBLICA

Junta de Extremadura

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