Sesión 323 de ETCenCASA (Recuerda el Circuito Funcional con Jairo)
Video Sesiones / 1797 Views
Hoy recordamos la sesion 247 (Circuito Funcional) con nuestro compañero Jairo Señorán.
En esta sesión, nuestro compañero Jairo, nos trae una sesión muy completa y beneficiosa. Mediante un circuito, trabajaremos de forma muy eficiente.Ten a mano una silla y una pica y disfruta de esta super sesión con nuestro tecnico Jairo.
Cuídate con
"El Ejercicio te cuida"
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídanos a TODOS también con
SALUD PÚBLICA
(Junta de Extremadura)
Add your comments
Related Videos
-
Sesión 624 de ETC en CASA. Autocargas
1596 Views
-
Sesión 553 de ETC en CASA. Agilidad
1748 Views
-
Sesión 551 de ETC en CASA. Fragilidad y Core
1762 Views
-
Sesión 519 de ETC en CASA. Circuito
1811 Views
-
Sesión 507 de ETC en CASA. Agilidad
1872 Views
-
Sesión 489 de ETC en CASA. Coordinación
1673 Views
-
Sesión 469 de ETC en CASA. Core
1714 Views
-
Sesión 459 de ETC en CASA. Memoria Motriz
1680 Views
-
Sesión 452 de ETC en CASA (corETC)
1747 Views
-
Sesión 440 de ETC en CASA (total HIIT 294)
1716 Views
-
Sesión 437 de ETC en CASA. Trabajo aeróbico
1754 Views
-
SESIÓN 429 de ETC en Casa. Autocargas
1779 Views
-
SESIÓN 428 de ETC en CASA (GAPeando!!)
1921 Views
-
Sesión 425 de ETC en CASA. Coordinación
2020 Views
-
Sesión 424 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1716 Views
-
Sesión 419 de ETC en CASA. Circuito
1875 Views
-
Sesión 405 de ETC en CASA. Pilates Adaptado
1698 Views
-
Sesión 395 de ETC en CASA. Propiocepción
1724 Views
-
Sesión 389 de ETC en CASA. Flexibilidad
1814 Views
-
SESIÓN 379 de ETC en CASA. Coordinación
1862 Views
-
SESIÓN 375 de ETC en CASA. Espalda sana.
1791 Views
-
Sesión 365 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1775 Views
-
Sesión 355 de ETC en CASA. Hiit
2102 Views
-
Sesión 349 de ETC en CASA. Aerobox
2168 Views
-
Sesión 345 de ETC en CASA. Coordinación
1979 Views
-
Sesión 339 de ETC en CASA. Stretching
1931 Views
-
Sesión 331 de ETC en CASA. Suelo Pélvico
1918 Views
-
Sesión 330 de ETC en CASA. Streching
1848 Views
-
Sesión 322 de ETC en CASA . Circuito
1825 Views
-
Sesión 311 de ETC en CASA. Stretching
1907 Views
-
Sesión 306 de ETC en CASA. Fuerza con gomas
1880 Views
-
Sesión 301 de ETC en CASA. Coordinación
1843 Views
-
Sesión 290 de ETC en CASA. Coordinación
1834 Views
-
Sesión 277 de ETC en CASA. Circuito con pica
1932 Views
-
Sesión 271 Fragilidad Circuito con Pesas
1897 Views
-
Sesión 269 de ETC en CASA. Fuerza General
1807 Views
-
Sesion 260 de ETC en CASA.Streching
1941 Views
-
Sesión 241 ETC en CASA.Coordinación aeróbica
1985 Views
-
Sesión 233 de ETC en CASA. Stretching
2014 Views
-
Sesión 219 de ETC en CASA (Pau y CORE)
2146 Views
-
Sesion 217 de ETC en Casa (Fragilidad)
1931 Views
-
Sesion 211 de ETC en CASA (Core y Espalda)
2140 Views
-
Sesión 210 de ETC en CASA (Conéctate)
2124 Views
-
Sesión Recordatorio 204 de ETC en CASA (GAP)
2228 Views
-
Sesión 178 de ETC en CASA. (Coordinación)
2264 Views
-
Sesión 175 de ETC en CASA: Green Gym
2240 Views
-
SESIÓN 172 DE ETC EN CASA (De tres en tres)
2253 Views
-
SESIÓN 164 DE ETC EN CASA (Con dos balones)
2170 Views
-
Sesión 154 de ETC en CASA(Circuit tranning)
2110 Views
-
Sesión 152 de ETC en CASA (Urban trainning)
2142 Views
-
Sesión 144 de ETC en CASA (Viaje a la playa)
2648 Views
-
SESION 138 DE ETC EN CASA (Aerofuerza)
2147 Views
-
SESION 134 DE ETC EN CASA (FUERZA-ACCIÓN)
2359 Views
-
Sesion 132 de ETC en CASA (AeroFlamenco)
2428 Views
-
Sesión 126 de ETC en CASA (Coordinación)
2409 Views
-
Sesión 124 de ETC en CASA (BodyPUMP)
2267 Views
-
Sesión 118 de ETC en CASA (Fuerza y relax)
2220 Views
-
SESIÓN 116 DE ETC EN CASA (Vaya rollo)
2375 Views
-
Sesión 114 de ETC en CASA (GAP)
2460 Views
-
SESION 104 de ETC EN CASA (Excentricidades)
2578 Views
-
Sesión 86 de ETC en CASA (Hard…CORE!!)
2596 Views
-
Sesión 84 de ETC en CASA (Pilates Adaptado)
2603 Views
-
Sesión 74 de ETC en CASA (¡toma tu pulso!)
2745 Views
-
Sesión 66 de “ETC en CASA” (Flexibilidad)
3403 Views
-
Sesión 47 de ETC en CASA (Movilidad)
3960 Views
-
Sesion 43 ETC en CASA (Sesión interválica)
4375 Views
-
Sesión 41 ETC en CASA (Coordinación)
3617 Views
-
Sesión 33 ETC en CASA (Coordinación)
5474 Views
-
Sesión 31 ETC en CASA (Tábata Adaptado)
5105 Views
-
Sesion 25 ETC en CASA (Espalda Sana)
4506 Views
-
Sesion 13 ETC en CASA (movilidad articular)
5695 Views
-
Sesion de presentación
8937 Views