Sesión 59 de “ETC en CASA” (¡Coge tu Petate!)
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Salir de casa a pasear ya empieza a ser una opción en estos días de confinamiento, y el paseo es una muy buena opción para seguir cuidándonos, pero para salir preparado, lo ideal es saber preparar bien nuestro petate y tener unas piernas fuertes. En esta sesión de “ETC en CASA” de la Fundación Jóvenes y Deporte, dedicada al fortalecimiento del tren inferior, Elena Marabé, técnico de la zona 21, nos enseña a utilizar el petate para fortalecer nuestras piernas
HOY, jueves 7 de MAYO a las 12:00 en DIRECTO
¡Coge tu MOCHILA y cuídate con Elena!
Cuídate con
“El ejercicio te cuida”
(Fundación Jóvenes y Deporte)
Cuídate con
Dirección General de Salud Pública
(Junta de Extremadura)
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